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par Sabbel (Paris, 75) | Posté le 27-05-2012 à 23:34 |
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Bonjour à tous
Je commence demain la chrono nutrition et je voulais savoir si pour vous sa a été efficasse, si vous avez atteind vous objectif et en combien de temps ?. |
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sophie_33700 répond | Posté le 31-08-2013 à 07:10 |
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Bonjour, Kikifranc,
Moi aussi j'ai été contacté par deux personnes. Une qui voulait me vendre des gélules multivitaminées et une autre de l'équipe de docteur Cohen (deux fois) ? qui voulait savoir si j'avais perdu du poids..... A la 1ère j'ai décliné l'offre et la seconde je n'ai pas répondu, j'ai simplement écouté les messages laisser sur ma messagerie. Je n'ai pas été surprise par la 1ère communication, j'ai pensé plutôt à un suivi "personnalisé" !!!, mais j'ai été contrariée concernant les deux messages suivants, car nous avons donné en confiance nos coordonnées téléphoniques à une équipe et nous sommes contactés par une autre..... Est-ce que d'autres ont été contacté pour les mêmes raisons ? En ce qui vous concerne, ce qui n'est pas normal c'est d'avoir eu un interlocuteur "agressif". Que cela ne vous décourage pas, continuez votre programme minceur. Bon courage 
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kikifranc (lolcon, 62) répond | Posté le 31-08-2013 à 05:21 |
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Surprise j'ai pris un abonnement pour un régime alimentaire suivi par spécialistej'avais bien précisé "régime alimentaire" et que je ne prendrai rien à coté. Pas de problème m'avait-on répondu. Aujourd'hui incidemment j'apprends qu'en réalité il s'agit d'une association de plusieurs prestataires, je viens d'être contactée par l'un d'entre eux qui veut me vendre de la phytothérapie devant mon refus je me suis fait incendié? De plus cette personne me précise que si je ne maigris plus il ne faudra pas me plaindre où suis je tombé j'ai perdu confiance et motivation.
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mvr2910 (L''HERMITAGE, 35) répond | Posté le 30-08-2013 à 19:52 |
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et bien moi, je confirme, ça marche .... petit à petit ... malgré un départ un peu long... au bout de 4 semaines, j'ai pratiquement perdu 2 kgs, alors c'est encourageant
je sais que le plus dur reste à faire, car les 5/6 kgs restant sont installés depuis longtemps, et surtout, comme déjà dit, je ne suis pas gourmande ... alors je n'ai pas de privation . mais le plus important, c'est la sensation de bien être car avec ces menus équilibrés, je ne ressemble plus à une femme enceinte après chaque repas ! je ne gonfle plus ! et ça, c'est bon pour le moral ! je me suis fixé fin novembre pour réussir mon objectif, je pense que 3 mois, ce n'est pas trop présomptueux ... voilà, j'avais envie de vous faire part de mon expérience dans ce programme.
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catfive (Aveyron, 12) répond | Posté le 30-08-2013 à 08:27 |
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:-q Oh BRAVO Soazig, tu assure un MAX je trouve! :-q
C'est un témoignage très motivant de à lire car cela avait l'air mal partie, et quelqu'un qui perd confiance en lui s'écroulerait vite... Il faut savoir redresser la barre, tout est rattrapable, rien est fichu, c'est ce que j'en retiens. C'est sur qu'il y'a des haut et des bas, des imprévus familiaux, les fêtes, (ce que moi je crains le plus), berf des tas de raisons qui peuvent faire retarder la perte mais faut pas oublié POURQUOI on est là... Pour RéussiR, pas cette fois PAS baisser les bras! Courage à tous et toutes qui doutais, persévérer et poser vos questions aux diététiciennes, n'hésitez pas, cela fait partie du programme. Je commence que lundi 2 septembre, et je vais m'accrocher, j'espère vite vous retrouver! Cat.
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lindounetteKID (, ) répond | Posté le 29-08-2013 à 21:15 |
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bonsoir, j'ai perdu du poids mais j'ai beaucoup stagné, la 1ere semaine je ne comprenais fifrelot, je mangeais tout à l'envers, faisait n'importe quoi, donc pour moi je ne compte pas la 1ere semaine donc j'ai perdu pour ainsi dire 4k en 5 semaines chose qui ne m'était jamais arrivé, mais j'ai fais beaucoup d'écart car j'aurai dût perdre plus, mais maintenant que je sais comment çà marche çà va tout seul et j'essaie de faire 1 peu plus attention quoi que la semaine prochaine je serai en vacances je ne pourrai pas vraiment le faire à 100/100 car je ne serai pas seule et donc Lisa m'a conseillé de faire une exception sur 1 des 4 repas c'est-à-dire manger à peu prés comme tout le monde sans en abuser mais faire avec ainsi pendant 8jours pas le choix !!!! sinon je suis ravie , ravie il ne me reste plus que 4k et c'est la stabilisation, c'est 1 régime qui marche trés bien, et surtout trés bien équilibré, MERCI DOCTEUR CHAUCHARD ET SON EQUIPE TOUOURS A L'ECOUTE DE NOS PROBLEMES. lindounetteKID
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Soazig33 (st eulalie, 33) répond | Posté le 29-08-2013 à 09:48 |
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Bonjour à toutes et tous
je vois que certaines sont désabusées, mais dites vous que si ça marche pour les autres ça marchera pour vous; peut être moins vite mais ça marchera. Je vous raconte mes 2 dernières semaines et peut être vais je arriver à vous convaincre. Malgré ma bonne volonté de ne pas faiblir, j'ai eu des amis un samedi (j'ai mangé du risotto :-bd ), puis le mercredi un couple avec ses enfants (là j'ai mangé comme d'hab :( ), puis ma soeur est errivée et dans la foulée mes enfants, ce qui a tout fichu en l'air car petite balade à St Emilion, invitation à Lacanau (gigot, haricots, tarte aux pommes :(( ), bref hier matin +2kgs sur la balance, et là désespoir :(( . Hier j'ai donc recommencé une journée 1ère semaine et ce matin j'avais reperdu 1.7kg. J'espère que ce petit témoignage vous a redonné courage! Donc à tous : ON Y CROIT!
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gribouille_ami (beauvais, 60) répond | Posté le 29-08-2013 à 09:16 |
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bonjour à tous
je fais la deuxième semaine et ca stagne alors j'essaie de ne pas trop y penser car je focalise trop...et j'ai tellement de poids à perdre que je me dis que je n'y arriverais pas je maigris toujours très très lentement j'ai beau me dire qu'il faut être patiente c'est difficile surtout que ne suis pas une mangeuse plutôt un grand désiquilibre qui passe par un grand stress le matin je me force à lire tous vos petits messages pour m'encourager bonne journée à tous
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sophie_33700 répond | Posté le 29-08-2013 à 06:22 |
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Bonjour,
Bravo Carène et bon courage pour votre début de programme à vous Catfive, sans oublier toutes celles et ceux qui ont une grande et petite réussite ou qui vont commencer dans les prochains jours. Au bout de 9 semaines et demi, j'ai perdu 5 kg 6. Encore 1 kg 4 et j'aurais atteint mon objectif. Je suis super contente. A lire mon résultat, certaines vont être découragées, car ma perdre n'est pas fulgurante. Mais nous sommes toutes différentes, et nous ne réagissons pas de la même façon en faisant un même programme. L'important c'est de perdre, un peu chaque semaine et d'atteindre son objectif. Bonne journée
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carene (Gif sur Yvette, 91) répond | Posté le 28-08-2013 à 22:42 |
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:^> Bonjour
J'ai commencé le 12 Aout... donc j ai peu de recul... mais avant de commencer jetais dans une tendance à la hausse. Des le debut je suis dans une tendance à la baisse... certes c'est pas rapide... 2semaines - 4 kg... ok c'est beaucoup, masi pas assez pour moi..impaciente de retrouver mon 70 kg... la suis à 84!!! et j en suis pas fiere... de ce poids... mais il baisse... et ca ca me motive.... tous les matins... j'ecoute Claude, mon, notre coach ... je me pese...j'enregistre sur le site ca stimule et motive... du coup.. je me maquille maintenant!!! tout arrive... Le plus dur est le soir... je ne sais pas qd j ai faim.. et 2H apres manger g encore envie de me goinfrer!! action dont je n'avais meme pas conscience avant!! Alors je reste cramponner et vais me coucher la!!! bonne soirée.... et courage... Se liberer sur les blog en partageant ses motivations inquietudes et autres, aide a garder le cap!!! Bisous les fifilles et les petits gars!
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catfive (Aveyron, 12) répond | Posté le 28-08-2013 à 13:51 |
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:D C'est hyper encourageant de vous lire, merci!
Il y'a de très belles pertes, chapeau bas, j'espère faire aussi bien, en tout cas je vais tout faire car marre de mes kilos, d'être en surpoids, vivement le plaisir de voir mon reflet dans les vitrines avec le sourire... moi je commence lundi 2 septembre, j'espère avoir du soutiens...... Merci encore.
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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
