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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence Lundi 21 Mai 2012

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 14-05-2012 à 11:08
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis chargée du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 21 Mai 2012.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.


Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 22-01-2013 à 10:53
Remets-toi bien de ton lumbago Ginette ! Ne te stresse pas trop pour ces 100g, ce sera vite oublié :)



Le prochain tchat diététique aura lieu le jeudi 31 janvier prochain, de 17 h à 18 h, avec Lisa !

Infos : http://chrono-geno-nutrition.aujourdhui.com/compte/tchat.asp

Ginette83600 (Les Adrets de l'esterel, 83) répond Posté le 21-01-2013 à 10:03
Bonjour,
Cette semaine 100gr de plus
Je suis immobilisée depuis samedi j'ai un lumbago, ce matin je me suis pesée quand même mais je suis très lourde et je ne peux pas me mettre debout correctement. :(( :((
Samedi je n'ai presque rien avalé la douleur m'a coupé l'appétit.
Je me pèserai de nouveau dés que je pourrai me tenir droite correctement.
Je vous souhaite une bonne journée.
Ginette

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 15-01-2013 à 11:25
Bravo Ginette :-q

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 15-01-2013 à 11:24
Bravo Ginette :-q

Ginette83600 (Les Adrets de l'esterel, 83) répond Posté le 14-01-2013 à 09:03
Bonjour,
Cette semaine j'ai perdu 600gr. La perte est relancée, après 1 semaine en phase 1, je repasse aujourd'hui en phase 2.
Je vous souhaite une bonne journée.
Ginette

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 08-01-2013 à 10:36
Super Ginette, 700g ce n'est pas grand chose, ça va vite repartir une fois le programme bien repris en main :)
Tiens moi au courant !

Ginette83600 (Les Adrets de l'esterel, 83) répond Posté le 07-01-2013 à 08:33
Bonjour,
Je vous souhaite à toutes et tous une bonne année 2013!
Après une pause de 4 semaines et avec les fêtes de fin d'année me revoilà. Au niveau poids après ces 4 semaines une reprise
de 700gr. Mon poids actuel est de 68.1kg.
Motivé, moral au beau fixe, c'est reparti pour perdre les 6 kg et arriver à mon objectif.
Je vous souhaite une bonne journée.
Ginette



sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 02-01-2013 à 11:46
Une très bonne année 2013 à toi également Ginette :)

Ginette83600 (Les Adrets de l'esterel, 83) répond Posté le 24-12-2012 à 19:42
Je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année, on se retrouve en 2013 en reprenant nos bonnes habitudes acquises depuis le début de ce régime.

Joyeux Noël
Ginette

Ginette83600 (Les Adrets de l'esterel, 83) répond Posté le 17-12-2012 à 10:51
Bonjour,
Cette semaine petite perte de 200 gr, normal je me suis fait un petit peu plaisir. :-*
Le moral est très bon, ma silhouette a complètement changé. :-q
Je vous souhaite une bonne journée.
Ginette


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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.