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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence Lundi 1er Octobre

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 24-09-2012 à 12:21
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis chargée du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 1er octobre 2012.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.

Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
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cess24 (st felix, 60) répond Posté le 05-11-2012 à 23:01
Bonsoir tout le monde,
Je suis en vacances cette semaine, ouf ça fait du bien :D, par contre je suis chez bele maman, et même si ça fait plaisir de voir la belle famille, c'est très dur de suivre le regime :-S , mon but cette semaine ne sera pas la perte de poids mais plutôt ne pas en prendre.... :-bd a suivre. Bonne semaine a toutes et a tous.

reneecaamano (Golfe-Juan, 06) répond Posté le 05-11-2012 à 15:53
Bonjour le forum! une nouvelle semaine commence, le soleil est revenu aujourd'hui ça fait du bien passez une bonne fin d'apres midi et à+ bises, celle semaine pas pu me peser, ferai ça demain! bisous :x :x =(( =((

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 05-11-2012 à 10:53
Bonjour à toutes, comment allez-vous en ce début de semaine ? :)

@Pingalo, comment vas-tu ?
@Reneecaamano, comment se passe le programme ?
@Cess, bravo c'est très encourageant ! Continues comme ça :-q
@Occitanie, tiens nous au courant :)
@Brigitte, ça a donné quoi cette semaine ?

pingalo (Villeblevin, 89) répond Posté le 03-11-2012 à 10:13
bonjour renée, oui çà fait plaisir de s'occuper des nouvelles, on est là pour les conseiller , nous aussi il fait un temps épouvantable, au début de la semaine ,il gelait , maintenant il pleut et il ne fait pas froid. bon weed ken A+et à lundi :x :x

reneecaamano (Golfe-Juan, 06) répond Posté le 02-11-2012 à 16:19
bonjour les filles. PINGALO j'ai pas encore essayé la tisane je vais profiter du WE pr la faire et en boire. Nous avons eu ici un temps épouvantable, mais bon c'est la saison. J'espere que tout le monde va bien et que les kgs s'envolent. PINGALO ça fait plaisir de voir que les anciennes s'occupent des nvelles. Passez toutes une bonne soirée et bon WE. Bises :x :x :x =(( =((

pingalo (Villeblevin, 89) répond Posté le 01-11-2012 à 10:39
bonjour à toutes les filles ;) je connais pas les 3/4 a part renée :( , merci brigitte d'avoir suivi ma recette! moi je suis en stabilisation et je continue toujours a boire cette boisson . J'ai commencé à faire la méthode le 2 juillet et j'ai perdu 9 kg , :-q je faisais 71 kg et maintenant je fais 62 kg, mon mari a pris mes mensurations, j'ai perdu 10 cm de tour de poitrine et 11 cm de tour de hanche, c'est pas difficile je faisais taille 46 et maintenant je fais taille 40. Il à fallu que je change toute ma garderobe jusqu'au slip et soutien-gorge. :-O Tu vois Renée , les filles reviennent! :-q Bon je vous laisse et à bienôt , bye :x :x :x

reneecaamano (Golfe-Juan, 06) répond Posté le 31-10-2012 à 17:52
coucou les forumeuses! bravo pr toutes ces belles pertes :-q j'ai perdu aussi 3kgs mais j'ai du commencer directement par la semaine 3 pr des raisons de diabete, mais j'ai aussi perdu des centimetres. Aujourd'hui temps abominable! passez toutes une bonne soirée et on continue de s'accrocher.Merci à SARAH pr son aide précieuse. Bises à toutes :x :x :x

cess24 (st felix, 60) répond Posté le 31-10-2012 à 13:43
Bonjour,
Et bien ça fera un mois demain que nous avons commencé, bilan, j'en suis à -5kg, je rentre vraiment mieux dans mes vêtements et ça ça motive pour continuer.
Et vous?
Bonne journée


occitanie (cazouls les beziers, 34) répond Posté le 31-10-2012 à 09:50
oui j'ai commencé le 29 octobre !!! merci pour votre réponse sur le maté je vais essayer d'en trouver, suis curieuse de savoir quel gout cela a :)

brigitte0477 (CHANGIS SUR MARNE, 77) répond Posté le 30-10-2012 à 14:43
bonjour à toutes, j'avais un peu déserté le forum tout en continuant à lire vos commentaires. je n'ai perdu que 3 kg mais je vois déjà la différence, je me sents déjà mieux dans mon corps et certainement aussi dans ma tête. J'ai essayé la recette de Pingalo depuis quelques jours, et c'est vraiment bien. c'est bon, et ça se boit tout seul !!!!! demain j'irai acheté la maté pour changer un peu.
bon courage à toutes et félicitations, c'est encourageant tous vos commentaires


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.