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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence Lundi 1er Octobre

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 24-09-2012 à 12:21
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis chargée du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 1er octobre 2012.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.

Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 23-11-2012 à 10:57
Bonjour Pingalo, continues comme ça :) Merci de nous donner des nouvelles de Grisou, passes lui le bonjour de ma part ! Bon weekend :)

pingalo (Villeblevin, 89) répond Posté le 23-11-2012 à 08:56
;) bonjour sarah, moi çà va ,mon poids toujours pareil :-q , c'est Grisou qui est malade , :-S elle a la gastro, je lui es dis de boire la boisson de Claude, çà lui fera du bien O:-) bon WKa= BYE :x :x

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 22-11-2012 à 11:00
Bonjour à toutes, comment allez-vous ? :)

@Reneecaamano, tiens nous au courant de ce que tu décide du faire par rapport au programme :)
@Papixa, attention à ne pas rester comme ça, avec la faim au ventre. Contactes les diététiciennes du programme via la rubrique "Outils" puis "Questions Diététiques" afin qu'elles puissent te donner des conseils pour ne plus avoir faim.
@Occitanie, bon super tu as réussis à tout reperdre ! Continues comme ça :)
@Cess24, où en es-tu de ton côté ?
@Pingalo, comment vas-tu ? :)

Papixa (Annemasse, 74) répond Posté le 21-11-2012 à 21:46
en tous cas ca fait plaisir de vous entendre car c est super on se sens moins seule :) Allez , courage a tous

pingalo (Villeblevin, 89) répond Posté le 21-11-2012 à 09:37
;) rebonjour renée, enchanté de te retrouver :D A+bye :x

reneecaamano (Golfe-Juan, 06) répond Posté le 20-11-2012 à 16:42
coucou les filles, je crois que dimanche je vais tout reprendre a zero, car cette semaine, plein d'anniversaires, bon courage à vous et bonne soirée, bisous :x :x :x maintenant je ne reçois meme plus d'alerte

cess24 (st felix, 60) répond Posté le 20-11-2012 à 14:13
Courage occitanie, garde ta motivation, moi aussi j'avais repris un vilain kilo après des vacances, mais dès que j'ai repris les menus à la lettre tout est parti très vite avec même quelque grammes en plus et ce assez rapidemment.
Bonne journée

occitanie (cazouls les beziers, 34) répond Posté le 20-11-2012 à 10:08
bonjour à toutes, voilà apres une perte de poids de 2 kgs le premier jour, je suis restée une semaine sans rien perdre et puis tout doucement grammes par grammes mon poids est descendu tout doucement maissssssssssss catastrophe samedi j'ai été invitée à un apéro dinatoire et faut dire qu'il n'y avait rien pour m'aider donc j'ai mangé peu mais j'ai mangé et le lendemain la balance accusait 600 grammes en plus :(( me suis remise darre darre à mon régime et ce matin mardi (deux jours quand meme pour rattraper) suis arrivée au poids du samedi matin. (71,500) allez haut les coeurs, je continue la bataille :) bonne journée à toutes

Papixa (Annemasse, 74) répond Posté le 20-11-2012 à 07:10
moi non plus rien perdu cette semaine et j ai faim du mal a attendre les repas ;)

reneecaamano (Golfe-Juan, 06) répond Posté le 19-11-2012 à 16:31
coucou! cette semaine rien perdu, le forum se vide petit à petit. Qu'est-ce qu'il se passe??? passez une bonne soirée et bises :x :x =((


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.