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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence Lundi 1er Octobre

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 24-09-2012 à 12:21
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis chargée du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 1er octobre 2012.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.

Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
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Papixa (Annemasse, 74) répond Posté le 28-11-2012 à 21:35
Merci renne, bs :) Merci sarah ;)

Papixa (Annemasse, 74) répond Posté le 28-11-2012 à 21:33
Coucou les amies la cosntipation passe la j ai maigris 1.100 kg depuis jeudi dernier j en suis ravie il faut dire que je travaille beaucoup en ce moment et ca aide pour me depenser!! Et vous comment ca va? La j entame ma 9 eme semaine et deja maigris de 12.4 kg en tout jusqu au la . :) Bs

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 28-11-2012 à 10:38
Bonjour à toutes, comment allez-vous ? :)

@Cess24, C'est super ça, ça fait une jolie perte de poids en tout ! Combien de kilos te reste-t-il à perdre ? :)
@Occitanie, allez courage ! Les derniers kilos partent parfois lentement, mais c'est également une bonne façon de s'assurer de ne pas reprendre ! Continues comme ça et tiens nous au courant :)

Et les autres alors, où en êtes-vous ?


N'oubliez pas de participer au tchat diététique, jeudi 29 novembre de 17 h à 18 h avec Lisa qui répondra à toutes vos questions ! Plus d'informations ici: http://chrono-geno-nutrition.aujourdhui.com/compte/tchat.asp

occitanie (cazouls les beziers, 34) répond Posté le 27-11-2012 à 20:18
bonjour, pour ma part ca descend tout doucement, j'ai stagné pendant plusieurs jours à 71 kgs et là j'en suis à 70,7 kgs mais je trouve que ca ne va pas trop vite :( , enfin je tiens le coup c'est le principal. Je voudrais maigrir encore au moins de deux kilos avant les fetes de fin d'année car je les vois approcher avec une certaine appréhension :-S enfin hauts les coeurs !!!! on y croit ;)

cess24 (st felix, 60) répond Posté le 27-11-2012 à 12:36
Bonjour tout le monde, ici je suis en tout à - 7 kg depuis le 1er octobre, j'ai fait un gros écart ce week end et la balance me l'a bien fait remarqué puisqu'elle affichait hier matin +1,4kg...
Bon ce matin j'avais reperdu 700g donc ça devrait continuer à descendre, enfin j'espère...
Et vous où en êtes vous?

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 27-11-2012 à 10:52
Bonjour à toutes, comment ça va aujourd'hui ? :)

@reneecaamano, je te félicite pour ce joli kilo de perdu, bravo ! Je te félicite :-q

Et les autres, où en êtes-vous dans le programme alors ?



N'oubliez pas de participer au tchat diététique, jeudi 29 novembre de 17 h à 18 h avec Lisa qui répondra à toutes vos questions ! Plus d'informations ici: http://chrono-geno-nutrition.aujourdhui.com/compte/tchat.asp

pingalo (Villeblevin, 89) répond Posté le 27-11-2012 à 08:46
;) bravo renée, continu comme çà, :-q bye A+ :x

reneecaamano (Golfe-Juan, 06) répond Posté le 26-11-2012 à 16:20
coucou le forum, cette semaine les filles j'ai perdu 1kg! en tout 4kgs mais je n'ai pas fait attention du tout la semaine passée. car bcp d'anniversaire. Bravo PAPIXA, on continue, bises à toutes celles qui restent, à++ :x :x :x =((

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 26-11-2012 à 10:20
Super Papixa, c'est très positif tout ça, je suis contente pour toi :-q
Et les autres, comment allez-vous ? Où en êtes-vous dans votre programme ?



N'oubliez pas de participer au tchat diététique, jeudi 29 novembre de 17 h à 18 h avec Lisa qui répondra à toutes vos questions ! Plus d'informations ici: http://chrono-geno-nutrition.aujourdhui.com/compte/tchat.asp

Papixa (Annemasse, 74) répond Posté le 25-11-2012 à 12:09
:)bonjour les amies , en fait quand j avais faim c etait parce que j avais bien bouge dans la journee et je n etais pas bien a cause de la constipation, la c est passe , ne tous cas quand je mange des lentilles ca me fais de bien . defois je change un peu le menu pour prendre des aliments favorables quand meme mais que me font aller au toillete. hier soir par exemple j ai repris les lentilles que je n avais pas fini a midi et je suis bien alle au toilette ce matin. Le bilan est excellent cette semaine car j avais 107.6 et la je suis a 106.4 je suis ravie car j ai acomplie ma 8 eme semaine et j avais 117.7 le 1 e octobre.je voudrai arriver a 80 kilos et je compte sur vous pour qu on se soutienne!!!! Un gros bisous a toutes et a tous . c est ne pas facile , mais ont arrive !!! :x




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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.