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par gouel (chateau d'olonne, 85) | Posté le 29-04-2011 à 14:02 |
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J'ai perdu en 3 semaines 2kg 100, on est loin des 3 kg la première semaine et 2 kG les autres semaines, j'aurai du perdre environ 5 kg
Tout espoir n'est pas perdu. |
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Sarah (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 06-07-2011 à 11:58 |
Kornélia, je viens de voir ton message. Je te souhaite un courage énorme et je pense bien à toi, tu as tout notre soutien. :-*
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stephanie répond | Posté le 05-07-2011 à 14:39 |
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@Kornélia. Bon courage à toi.
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Ch0u007 (92) répond | Posté le 05-07-2011 à 10:20 |
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Kornélia je suis tres triste pour toi ! je te souhaite plein de courage ! Bisous
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Ch0u007 (92) répond | Posté le 05-07-2011 à 10:16 |
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zut !
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stephanie répond | Posté le 01-07-2011 à 13:30 |
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nulle part !
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Kornélia répond | Posté le 01-07-2011 à 13:22 |
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Vous trouverez, je voulais dire, ainsi qu'un très bel été.. Je n'ai plus toute ma tête, pardonnez-moi.
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Kornélia répond | Posté le 01-07-2011 à 13:20 |
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Bonjour tout le monde, ne m'en veuillez pas si je ne viens plus sur ce site pendant quelque temps, je mets ce programme entre parenthèses, car mon poids n'est plus du tout une priorité pour moi. Vous trouvez la raison ici: http://www.aujourdhui.com/blogs/blog.asp?reg=174995&rno=174995&bid=1976380&ajc=1494515 Je vous souhaite à toutes un très belle été. Pour moi, il sera très difficile....
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Ch0u007 (92) répond | Posté le 01-07-2011 à 10:41 |
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Alors ... où en etes vous toutes avec vos pertes ????
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Sarah (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 08-06-2011 à 15:52 |
Bonjour les filles ! @Pierrette, beau début dis moi :) C'est très en courageant, continues comme ça ! N'oublie pas de mettre ta courbe de poids a jours régulièrement pour un bon suivi ! @ChOu, super ! Félicitations pour le palier, je suis ravie de voir que cette méthode t'aide :) et d'ailleurs, j'ai une bonne nouvelle : la version avec les groupes sanguins est enfin disponible ! Pour recevoir les menus personnalisés, il suffit d'aller dans votre profil, puis de cliquer sur "Préférences". Ensuite, il suffit de choisir votre groupe sanguin dans la partie "Plan de repas". Si vous avez des allergies alimentaires, il faut aussi nous le préciser dans la partie intolérances connues :)
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Ch0u007 (92) répond | Posté le 06-06-2011 à 09:34 |
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2.6KG depuis le début avec quelques baisses de régime mais un moral toujours au top grâce au site ! J'ai hate de decouvrir le programme avec les groupes sanguins ! en tout cas je suis satisfaite :P j'ai vaincu mon palier du 64.4 ! hihihi MERCI
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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
