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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence Lundi 07 Janvier 2013

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 02-01-2013 à 11:43
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis chargée du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 07 janvier 2013.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.


Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
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choupi_512 (fletrange, 57) répond Posté le 14-01-2013 à 21:16
bonjour a tous
j'ai perdu 1kg 600
1 peu déçue
quand on travaille toute la journee c'est beaucoup d'anticipations pour les repas et bcp de stresss mais je persevere pas de souci

sandrinette06jo (saint vallier de thiey, 06) répond Posté le 14-01-2013 à 14:09
coucou à toutes et tous,
pour moi perte de 1kg300, je suis assez contente du résultat, car pendant le week end j'ai beaucoup moins bu, donc moins éliminé, mais la je reprend à fond. bravo à vous toutes pour vos pertes et bonne continuation.
pour lavande : ne te décourage pas, parfois il faut attendre que notre corps réagisse...bois tu suffisament ?? car j'ai remarqué que quand je buvais moins je perdais moins de poids.... courage!!!!

Mircette (Les ABYMES, 97) répond Posté le 14-01-2013 à 11:32
bonjour

j'ai perdu 1kg 500 cela me convient on fera mieux pour la pesée du 21

AMAECO (MARTRES-TOLOSANE, 31) répond Posté le 12-01-2013 à 09:33
Lavande, ne vous découragez pas dès le début .Pour certaines d'entre nous, tout va plus lentement, mais la ténacité paie au bout d'un certain temps.
Gardez l'espoir, il est trop tôt pour vous. :)

lavande1939 (pernes les fontaines, 84) répond Posté le 12-01-2013 à 07:51
je suis decouragee perte 200gr, et vous satisfaite, je garde epoir mais dur dur

Mircette (Les ABYMES, 97) répond Posté le 11-01-2013 à 13:49
coucou

j'ai perdu à la date d'aujourd'hui 900 g et 2 cm tour de taille et de hanches

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 11-01-2013 à 11:08
Bonjour à toutes, comment s'est passée votre première semaine alors ? Profitez de cette veille de weekend pour tirer un premier bilan de votre expérience :)

liliane123 (CHATELAILLON PLAGE, 17) répond Posté le 10-01-2013 à 22:25
Bravo Anne,

Les résultats du début dopent et motivent pour la suite...


anneso93190 (LE POIRE SUR VIE, 85) répond Posté le 10-01-2013 à 17:37
Bonsoir tout le monde,
Super surprise ce matin, la balance indiquait -2,3kg, ça met du beaume au coeur pour commencer la journée.
Une journée qui dans l'ensemble c'est bien passée.
Bon courage tout le monde

AMAECO (MARTRES-TOLOSANE, 31) répond Posté le 10-01-2013 à 11:16
Bonjour à toutes
Super d'apprendre quel est le poids réel à atteindre selon son âge, en fait.
Ainsi, pas d'attente exagérée ni d'obstination inutile et satisfaction assurée quand le retour à ce poids sera atteint. Cela donne plus de confiance dans ce programme. :)


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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.