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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence Lundi 07 Janvier 2013

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 02-01-2013 à 11:43
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis chargée du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 07 janvier 2013.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.


Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
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popo07 (lemps, 07) répond Posté le 06-02-2013 à 06:11
bonjour a vous toutes. j'espere que vous allez bien .moi ca va je suis toujours le programe dans la joie. je me sent revivre

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 05-02-2013 à 11:14
Bonjour à toutes, comment allez-vous aujourd'hui ?

@Mircette, je te félicite pour ce résultat très régulier, bravo ! :-q
@Cili71, bravo pour ta motivation ! Continues comme ça et tiens moi au courant !
@Popo07, un grand bravo pour ce résultat je te félicite :-q Si @Choupi et toi avez des soucis pour les légumes le matin, pensez à en parler aux diététiciennes du programme via la rubrique "Outils" puis "Questions diététiques".

Mircette (Les ABYMES, 97) répond Posté le 04-02-2013 à 13:13
eh bien voilà 4 semaines et je suis à 4 kg de perdu, je suis à moitié de l'objectif que je me suis fixée, la perte est résainnobale, bien que pendant la semaine j'étais plus fatiguée que les 3 premières.

COURAGE

choupi_512 (fletrange, 57) répond Posté le 03-02-2013 à 09:22
oui popo 07 pour moi c pareil
les legumes le matin j'ai du mal
autrement le reste ça va



popo07 (lemps, 07) répond Posté le 02-02-2013 à 19:46
bonjour a vous toutes moi aussi j'ai commencer le 7 janvier j'aurai du commence le 28 12 2012 mais avec le jour de l'an j'ai decale d'une semaine . mon poids de depart etait de 83 kilos j'en suis a 73.800 kilos je suis ravie . mais je n'arrive toujour pas a manger les legumes du petit dejeuner est ce que vous aussi vous avez ce probleme ?





cili71 (Macon, 71) répond Posté le 01-02-2013 à 21:57
:) bonsoir à toutes et à tous, j'espère que vous tenez bon, que votre programme vous convient et que vous réalisez peu à peu vos objectifs. Pour ma part j'ai perdu 6 kilos en 10 jours puis plus rien pendant 15 jours, (normal vu la baisse hyper-rapide) depuis deux jours je commence à redescendre, youpi!
Allez on s'accroche et on profite du weekend pour buller et faire un peu de marche

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 01-02-2013 à 10:37
Bonjour à toutes, comment allez-vous ? :)

@Lavande1939, c'est très encourageant comme résultat, continues comme ça !
@Sandrinette, où en es-tu dans ton programme ?

lavande1939 (pernes les fontaines, 84) répond Posté le 31-01-2013 à 07:31
je suis a moins 2kg800 je maigris lentement, mais je m'accroche merci pour vos encouragements a bientot :

sandrinette06jo (saint vallier de thiey, 06) répond Posté le 30-01-2013 à 13:03
trop bien les copinettes, allez on s'accroche....a bientot

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 30-01-2013 à 11:04
Un grand bravo à toutes les 3, je tiens à vous féliciter pour ces excellents résultats ! Continuez comme ça et continuez de me donner de vos nouvelles :)


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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.