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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence Lundi 21 Janvier 2013

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 15-01-2013 à 11:10
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis chargée du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 21 janvier 2013.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.


Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
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fleur_970 (67) répond Posté le 08-04-2013 à 10:24
Dans le groupe du 21 janvier il n y a plus personne!!!!plus de patients plus de coaching!!!!a pas le message de journée qui passe en boucle de semaine en semaine!!!!! Pour ma part je vais me refaire 15 jours de démarrage car il n y a que cela qui marche!!!!!!

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 05-03-2013 à 11:41
Bonjour Fleur, as-tu vu avec les diététiciennes du programme pour booster ta perte de poids ? Tiens moi au courant :)

fleur_970 (67) répond Posté le 27-02-2013 à 09:01
Bonjour perte de poids au point mort! Je stagne entre 72.4 et 73 suivant les jours mais il faut dire que je ne suis pas a la lettre je reste dans les grands principes des repas en ce moment car bcp d extérieurs ou de repas familiaux pet les vacances
Au moins je ne reprends pas . Et vu le temps cela manque d activité physique!!!!!il n y à plus de nouvelles du groupe,? Ont elles arrete? Bonne journee

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 21-02-2013 à 11:27
Bonjour Fleur, pour le cahier de coaching, je t'invite à contacter le service consommateur au 0800 00 88 30, ils vont pouvoir te le renvoyer :) Tu en es où dans ta perte de poids ?

fleur_970 (67) répond Posté le 21-02-2013 à 10:26
Eh les personnes de ce groupe avez vous eu un cahier de coaching? Moi rien !!plus de notification!!!! Plus personne!!!!! Cela ne marche pas???????

fleur_970 (67) répond Posté le 21-02-2013 à 10:26
Eh les personnes de ce groupe avez vous eu un cahier de coaching? Moi rien !!plus de notification!!!! Plus personne!!!!! Cela ne marche pas???????

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 14-02-2013 à 10:00
Bonjour Fleur et bravo pour cette perte de poids :) La transition entre les deux phases peut provoquer la reprise d'un kilo amis pas de panique ! N'hésites pas à en parler avec les diététiciennes du programme pour qu'elles puissent t'aider à le reperdre rapidement !

fleur_970 (67) répond Posté le 13-02-2013 à 19:43
il n'y a plus personne dans ce groupe??????
en tous les cas pour moi apres 2,5kg de perdu j'ai repris 1 kg depuis changement de phase!!!!!!je me sens ballonnée!!!et constipée!!la reprise de point est stabilisée mais est ce normale en gardant les structures de repas
et vous

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 05-02-2013 à 11:18
Bonjour Petite, comment vas-tu ? :)

petite_83140 (six fours les plages, 83) répond Posté le 01-02-2013 à 11:08
Hello, j'ai commencé le programme depuis quelques temps...je lis régulirement les messages et j'en laisse aussi...si je peux vous apporter quelque réconfort je suis là.. il y a d'autres personnes qui se feront un grand plaisir d'en faire autant....donc vous n'êtes pas isolées...comme le dit Sarah, n'hésitez pas aller sur les autres sujets de discussion, on y trouve plein d'astuces...bon courage..


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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.