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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence Lundi 02 Avril 2012

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 27-03-2012 à 12:00
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis chargée du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 02 Avril 2012.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.

Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
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coste03 (VICHY, 03) répond Posté le 05-04-2012 à 08:51
bonjour à toutes,
j'ai craqué hier sur le chocolat... ai fini la tablette, 90g au lieu des 10 !!! c'est malin ...
-200g ce matin quand même, j'ai de la chance !!!
je vais me ressaisir ...
bonne journée et courage à toutes et tous !!!

beadesbois (Montpellier, 34) répond Posté le 05-04-2012 à 08:15
Bonjour,

- 500 g en moins aujourd'hui, au total, presque 3 kilos .
Je trouve cela presque miraculeux mais je pense sincèrement que les aliments interdits et ceux mis en avant par notre groupe sanguin peuvent faire toute la différence.
Bonne journée.

kosette (saint vincent de boisset, 42) répond Posté le 05-04-2012 à 08:05
:) bonjour, je vois que tout le monde est content, pour ma part je vous dirai cela lundi car je ne me suis pas pesee, bonne journee a tous et comme moi bonne continuation ;)

NICOLE_86110 (chouppes, 86) répond Posté le 05-04-2012 à 07:53
Bonjour
Je suis vraiement étonnée -1,2kg en 2 jours sans avoir faim n'y avoir l'impression d'être au régime c'est formidable
Bonne journée à toutes :-O ;) :D

laurinda69 (Ceyssac, 43) répond Posté le 04-04-2012 à 17:38
:) un coucou d'encouragement à tous, moi j'ai perdu 400gr en 3 jours, moi c'est surtout le pain qui me manque!!!! mais je suis tellement contente de voir mon poids baisser sur la balance....bises

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 04-04-2012 à 11:00
Bonjour à toutes ! Alors comment se passe le programme ? Tenez-moi au courant :)

@Coste03, un grand bravo pour ta perte de poids :)

coste03 (VICHY, 03) répond Posté le 04-04-2012 à 09:44
bonjour, super, -2,1kgs en 2 jours !!!! aucune erreur pour le moment !!! pourvu que cela dure ! changements radicaux par rapport à mes habitudes ...
courage à tous

NICOLE_86110 (chouppes, 86) répond Posté le 04-04-2012 à 08:56
Bonjour
J'ai pris le vol en route j'ai commencé hier et je suis contente de ma première journée je n'ai pas craqué,mais cela va être difficile je n'ai jamais réussi à faire un régime
Je vous souhaite à toutes une bonne journée

kosette (saint vincent de boisset, 42) répond Posté le 04-04-2012 à 08:42
:D bonjour je me joint a ce vol du 2 avril je suis un peu comme cariboulouve, je commence tjrs bien sans allez jusqu au bout aidez moi a allez au bout bonne journee

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 02-04-2012 à 10:47
Bonjour à toutes et bienvenue sur le programme ! Êtes-vous prêtes à commencer le programme ? Tenez moi au courant :)


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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.