En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Appelez-nous au 04 11 88 01 12
Accueil  ›  Forum Chrono-Géno-Nutrition  ›  Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition  ›  Je commence Lundi 28 Mai 2012

FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail
Je veux les rejoindre

Je commence Lundi 28 Mai 2012

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 21-05-2012 à 10:28

Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis chargée du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 28 Mai 2012.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.

Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
Retour au forum
sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 28-05-2012 à 16:56
Bonjour à toutes et à tous ! Alors, comment se passe cette première journée de programme ? Tenez moi bien au courant :)

@Armandvalérie, je ne penses pas que tu sois obligée de manger des yaourts tous les jours si tu ne le souhaites pas. Je t'invite à poser la question aux diététiciennes du programme via la rubrique "Outils" puis "Questions diététiques". Tiens moi au courant :)

N'oubliez pas de vous inscrire à la Rencontre nationale afin de bénéficier en live de l'expertise des diététiciennes du programme, ainsi que de Claude Chauchard qui sera présent ! Plus d'informations ici : http://shopping.aujourdhui.com/p/549/ticket-pour-la-rencontre-nationale-cgn

armandvalerie (paris, 75) répond Posté le 28-05-2012 à 13:56
Alors 1er repas ! Bilan le soja c'est pas mon truc du tout !! Et la boisson j'ai pris du lait d'amande et là horreur !! BOn en tant normal je ne consomme pas ou tres peu de yaourt (1 / semaine) est on obligé de le mettre ds tous les repas ?,
Merci de me dire aussi si on peut remplacer par autre chose ou si on fait impasse cela freine t il l'amincissement ?
Voilà je crois que c'est tout pour l'instant mais sinon motivation à fond !!!
Merci pour vos réponse
V.

bicha95 (garges les gonesse, 95) répond Posté le 28-05-2012 à 11:16
Allez c parti pour le départ en esperant que l'arrivé ne serra pas dur!!!allez les fille qui commence aussi le 28 bon courage!!! on vas tous réussir et bien arrivée!!!

bebe_712 (CORREZE, 19) répond Posté le 28-05-2012 à 09:17
bonjour, ça y est, on commence!!! aller, on va réussir! courage à tous et sous le signe du soleil, c'est encourageant!

flo335 (St foy les lyon, 69) répond Posté le 27-05-2012 à 19:18
Bonjour,

Je commence aussi le 28 mai. Le mardi, je suis en déplacement et je mange un repas froid. Est-ce que je peux changer les fenouils braisés par des poireaux ou autres légumes de la liste? Je suis de groupe O.

NORCAMARYSE (mante la ville, 78) répond Posté le 27-05-2012 à 10:05
je commence le 28 mai je suis prete a m investir pour reussir mon programme en esperant que je perdrais tous mes kilos.

_177035_Thanys répond Posté le 26-05-2012 à 10:08
bonjour
Je commence lundi, pas très facile je serais à Marseille puis à Cannes et je rentre Mardi,
j'ai besoin de soutien, allez je compte sur vous
à bientôt Thanou

merline_enchanteur (Montigny le bretonneux, 78) répond Posté le 25-05-2012 à 20:26
BOnsoir,
je commence aussi le 28.

j'ai posé une question diététiques, mais j'ai reçu une réponse non "satisfaisante". ma question : ne pouvant pas manger d'avoine ni ses dérivés, par quoi remplacer le son d'avoine au petit dej ? elle m'a répondu par une recette à base de son d'avoine .... @-) :(

vous, auriez-vous des idées et surtout que ça coupe bien la faim ? en plus, je suis sujette à des baisses de tension dés que je n'ai pas assez mangé ...

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 25-05-2012 à 17:50
Bonjour à toutes et bienvenue sur le programme ! Avant tout, je souhaite vous féliciter pour votre décision de vous inscrire au programme, c'est un signe de motivation et la motivation est essentielle lors d'un programment de coaching !
N'hésitez pas à me poser toutes vos questions, j'y répondrai avec plaisir :)

liliane123 (YVES, 17) répond Posté le 25-05-2012 à 12:40
Bienvenue Valérie,
Pour répondre à ta question, les 2 premières semaine sont détoxification. Par conséquent, ne pas introduire de galette de riz.
Le son d'avoine est un bon coupe faim et mélangé au yaourt soja, il l'est encore davantage.
Deux semaines d'efforts, ça vaut le coup !
Allez courage.


41 - 50 de 52


Faites confiance à un expert !

Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


Je commence maintenant
CHRONO-GÉNO-NUTRITION
  • Claude Chauchard
  • Méthode Chauchard
  • Chrono-Nutrition
  • Votre programme
  • Mes actualités
  • Boutique
  • Tarifs
FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION
  • Je commence le régime Chrono-Géno-Nutrition
  • Premières semaines de régime Chrono-Géno-Nutrition
  • Moral, motivation et méthode Claude Chauchard
  • Questions sur le régime Chrono-Géno-Nutrition
  • Outils de coaching Chauchard
  • Recettes Chauchard
  • Produits Chauchard et aliments
  • Sport et exercice physique Chauchard
SUPPORT
  • Contact
  • Conditions d'utilisation
  • Aide - FAQ
  • Charte sur la vie privée
  • Mot de passe oublié
RETROUVEZ LA CHRONO-GÉNO-NUTRITION SUR VOTRE MOBILE !
  • Télécharger gratuitement l'application

*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.