En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Appelez-nous au 04 11 88 01 12
Accueil  ›  Forum Chrono-Géno-Nutrition  ›  Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition  ›  Je commence Lundi 27 Février 2012

FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail
Je veux les rejoindre

Je commence Lundi 27 Février 2012

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 20-02-2012 à 08:35
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis chargée du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 27 Février 2012.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.

Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
Retour au forum
dianemeir (Eilat, 88) répond Posté le 28-02-2012 à 07:34
moi super contente!! je n ai pas faim....je mange a ma faim en tenant compte des ingredients permis et ce matin sur ma balance -900 gr! ca donne du courage!! la veritee c est mon troisieme jours etant donner que j ai commencer le dimanche! bonne continuation a toutes

milhel (abeilhan, 34) répond Posté le 27-02-2012 à 18:36
bonsoir, je commence aujourd'hui le régime, ce matin je n'ai pas pu avaler un légume, le café au lait et tartines me manquent j'adore le lait,,, a midi j'ai mangé des haricots verts et 1 steak haché et yaourt c'est dur pour moi et vous???

meleva (St Georges de Commiers, 38) répond Posté le 27-02-2012 à 16:26
Je viens de lire le programme, merci pour vos conseils, il ne reste plus qu'à si mettre, mais je suis motivée, j'espère que ça durera.
Meleva

agate (VAUCHRETIEN, 49) répond Posté le 27-02-2012 à 09:53
bonjour , intolerence au lactose et avoine ,je fais quoi ?
les légumes à 6 h du matin ,dur dur

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 27-02-2012 à 09:38
Bonjour à toutes !

C'est aujourd'hui le grand jour, êtes-vous prêtes ? N'hésitez pas si vous avez des questions, je suis à votre disposition pour y répondre :)
N'oubliez pas de nous raconter !

liliane123 (YVES, 17) répond Posté le 27-02-2012 à 09:15
Cécile,
Le thé vert doit être nature!!!

dianemeir (Eilat, 88) répond Posté le 27-02-2012 à 07:39
et bien moi j ai commencer officielement aussi aujourd'hui mais hier deja j ai fais ma premiere journee chron-geno...detox!et ce matin 200 gr en moins!ca donne du courage,moi non plus j ai pas droit au cafe...mais la sensation de boire chaud en fait est le plus important je pense...bonne journee a toutes et bon depart!

wacisa (mimizan, 40) répond Posté le 26-02-2012 à 21:03
merci pour les conseils !
@ bientôt
mado44 (NANTES, 44) répond Posté le 26-02-2012 à 20:50
Bienvenue Cecilectout, Wasica, Lavande,
Liliane est 1 bon professeur (coucou à toi). Eh oui, pour le café mais le thé vert est bon, tu vas voir et t'y habituer...

cecilectout (Neuilly sur Marne, 93) répond Posté le 26-02-2012 à 13:32
Merci Liliane !! Courses faites et thé vert menthe et earl grey :^> (j'aime pas le nature) achetés !
Vais essayer résister au café.. si si !!
Le problème n'est pas le régime en lui même, c'est la tenue sur la longueur !
J'espère que tous et toutes nous soutiendrons durant cette phase...
Bon dimanche!


21 - 30 de 46


Faites confiance à un expert !

Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


Je commence maintenant
CHRONO-GÉNO-NUTRITION
  • Claude Chauchard
  • Méthode Chauchard
  • Chrono-Nutrition
  • Votre programme
  • Mes actualités
  • Boutique
  • Tarifs
FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION
  • Je commence le régime Chrono-Géno-Nutrition
  • Premières semaines de régime Chrono-Géno-Nutrition
  • Moral, motivation et méthode Claude Chauchard
  • Questions sur le régime Chrono-Géno-Nutrition
  • Outils de coaching Chauchard
  • Recettes Chauchard
  • Produits Chauchard et aliments
  • Sport et exercice physique Chauchard
SUPPORT
  • Contact
  • Conditions d'utilisation
  • Aide - FAQ
  • Charte sur la vie privée
  • Mot de passe oublié
RETROUVEZ LA CHRONO-GÉNO-NUTRITION SUR VOTRE MOBILE !
  • Télécharger gratuitement l'application

*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.