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par stephanie | Posté le 08-04-2011 à 08:54 |
| Au fils des jours je m'aperçois que j'ai des questions que j'aurais du poser bien avant. Quelles sont les quantités de viandes, légumes ???? A volonté ? Ce n'est pas toujours stipulé. | ||
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stephanie répond | Posté le 19-05-2011 à 11:07 |
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Ca c'est une bonne nouvelle MarieLaure. Tu es présente quand ? histoire de garder les questions et de toutes te les donner. :D 
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Marielaure répond | Posté le 19-05-2011 à 11:04 |
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Je serai présente sur le forum 1 heure par semaine pour vous répondre ! Les quantités de viande ou poisson : 150 g environ Légumes : à volonté
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Sarah (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 12-04-2011 à 08:40 |
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Bonjour Anhdao ! Tu peux demander des conseils aux diététiciennes bien sur, c'est le but :) Après, n'oublies pas que c'est un programme test, pas entièrement finalisé, il y'a donc des choses que nous continuons à travailler, et ça en fait partie :)
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anhdao répond | Posté le 12-04-2011 à 05:40 |
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BTW, mes smiley ne veulent pas fonctionner donc ce sont des home made, dsleee ... :(
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anhdao répond | Posté le 12-04-2011 à 05:35 |
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Dans ce cas la, les menus/liste de courses sont a peaufiner a chaque fois avec la dieteticienne ???
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anhdao répond | Posté le 12-04-2011 à 05:33 |
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Dans ce cas la, la liste des courses et les menus sont a peaufiner avec la dieteticienne a chaque fois ??? :~
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Sarah (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 08-04-2011 à 12:09 |
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Stéphanie, ces questions sont à poser aux diététiciennes :)
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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
