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par manue (saint esteve, 66) | Posté le 24-05-2012 à 17:03 |
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si on aime pas certains alliments par quoi peut on les remplace merci de me repondre
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 06-06-2012 à 18:49 |
Merci pour ces précisions Lisa !
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lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 04-06-2012 à 12:48 |
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Bonjour à tous et toutes, En effet le café est plutôt à éviter pour les personnes qui sont du groupe O. Tournez vous plutôt vers la tisane Chauchard tout au long de la journée pour vous aider à vous affiner et pour détoxifier votre organisme. Ceci dit, si vraiment vous ne pouvez pas vous passer de café, choisissez-le le plus léger possible, de type arabica et préférez l'expresso au café filtre.:-)
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 28-05-2012 à 17:11 |
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Bonjour Vogest, le café est tout simplement un aliment rouge, c’est pour cela que la consommation de café n'est pas autorisée pour le moment ;) N'oubliez pas de vous inscrire à la Rencontre nationale afin de bénéficier en live de l'expertise des diététiciennes du programme, ainsi que de Claude Chauchard qui sera présent ! Plus d'informations ici : http://shopping.aujourdhui.com/p/549/ticket-pour-la-rencontre-nationale-cgn
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vogest (juillan, 65) répond | Posté le 28-05-2012 à 09:31 |
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Bonjour, moi qui aime boire un café le matin au petit déjeuné je me sens privée.Pourquoi nous n'entendons pas parler de café.Merci de me répondre si quelqu'un a la réponse :P
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 25-05-2012 à 18:02 |
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Bonjour Manue, tu as à ta disposition tout une liste d'équivalence dans laquelle tu peux trouver les équivalences à utiliser pour remplacer les aliments que tu n'aimes pas. Tu peux trouver ce tableau dans la rubrique "Outils" puis "Bonus". N'hésites pas si tu as d'autres questions !
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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
