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par RYIAD (, ) | Posté le 04-09-2013 à 16:19 |
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BONJOUR
JE VAIS SUIVRE CE REGIME ET JE VOUDRAIS SAVOIR A QUOI CELA CONSISTE POUR UNE PERSONNE A POSITIF |
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lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 20-09-2013 à 11:17 |
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Bonjour à toutes et à tous !
La date de notre grand rendez-vous mensuel approche : comme tous les mois, je vous donne rendez-vous jeudi 26 septembre de 17h à 18h pour participer au tchat diététique. En tant que diététicienne spécialisée dans la méthode Chrono-Géno-Nutitrition, je me ferais un plaisir de pouvoir répondre en direct à toutes vos questions sur la méthode ! C’est l’occasion de venir poser toutes vos questions sur votre alimentation : gérer les sorties au restaurant et les invitations chez les amis, accélérer la perte de poids, compenser les écarts, faire les bons choix alimentaires, etc. Le tchat diététique, c’est l’événement à ne pas manquer ! Pour accéder au tchat, je vous donne rendez vous sur le lien Vidéo conférences avec nos diététiciennes qui se trouve sur la colonne de gauche de votre programme. 
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lisaleber, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 20-09-2013 à 11:04 |
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Bonjour à vous tous !
Tout d'abord un grand merci à toi Danielle pour tes réponses et tes encouragements apportés à Ryad ! C'est superbe de constater un tel soutien et une telle entraide et je vous en félicite ! :) Pour ce qui est du programme Ryad, il faut noter que tu vas dans un premier temps suivre les plans de repas de chrono-nutrition pure afin de détoxifier ton organisme en profondeur. Et ensuite, à partir de la semaine 5 de ton programme, tu recevras un questionnaire afin de faire le bilan sur le début du programme, et définir en fonction de plusieurs critères (fatigue, stress, ballonnements etc.), s'il est nécessaire de passer en géno-nutrition. Si tu as des questions, n'hésites pas à nous le faire savoir, car comme tu le vois nous sommes tous là pour apporter notre aide :)
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adrienlemay, Responsable de communauté répond | Posté le 09-09-2013 à 04:46 |
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@RYIAD
Pour avoir la réponse à ta question, tu peux également poser la question aux diététiciennes via le lien QUESTIONS DIETETIQUES sur la partie OUTILS de la colonne de gauche :)
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p7277897_DANIELLEGRENIER (LYON, 69) répond | Posté le 08-09-2013 à 10:34 |
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:) Bonjour Joëlle,
As-tu trouvé des réponses à ta question ? bon courage pour demain, main dans la main pour perdre tous nos kilos. Perso je suis prête. Si tu as des questions, je me ferai un plaisir de t'aider en essayant d'y répondre, te donner des idées de menus, recettes. Perso je vais suivre les menus établis pour la 1ère semaine. Une question reste en attente pour moi : "terminer les repas par un produit laitier : yaourt, fromage blanc ou petit suisse (le fromage n'est permis qu'à partir de la 4ème semaine) OU par un fruit. A la lecture des menus établis pour la semaine, il est question d'un fruit par jour : au goûter avec 10 gr de chocolat noir. Bon dimanche, bises - danielle
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p7277897_DANIELLEGRENIER (LYON, 69) répond | Posté le 05-09-2013 à 22:53 |
Bonjour, Comme toi je commence le programme lundi prochain Alors pour te donner une idée des menus proposés avec la liste des courses à avoir dans tes placards ou frigo, tu vas : * sur le programme * puis outils puis *question diététique Tu peux l'adapter en fonction de tes goûts concernant fruits, légumes, viande ou poisson Je grappille de droite et de gauche des infos pour me mettre le programme en tête, tout va bien se passer, nous allons y arriver, perso je suis confiante. Nous sommes bien entourées, courage Bonne soirée et bonne nuit, à bientôt
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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
