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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Moral, motivation et méthode Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Journée 100% Marche&Forme

par ValerieLeSport (ANNECY, 74) Posté le 10-04-2012 à 07:54
Profitez de ce dimanche 15 avril pour vous remettre en forme ! Si vous n'avez pas fait de sport de l'année ou pas régulièrement peu importe ! Marcher est à portée de toutes et tous ! La marche sollicite tous les mouvements et vous fait du bien et peu importe l'allure ! Alors laissez tomber la voiture, l'ascenseur... et redécouvrez les plaisirs de la marche ! Ballades en forêt , en ville, le long d'un lac ou au bord des quais parisiens... Renouez avec vos pieds et faites les marcher !

Sportivement

Valérie LeSport
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 23-04-2012 à 12:26
Bonjour à toutes et à tous !

Les billets pour la rencontre nationale sont enfin disponibles ! N'hésitez plus un instant à participer à ce rendez-vous unique ! Pour plus d'informations sur ce weekend autour du bien-être en compagnie de Claude Chauchard, je vous donne rendez-vous ici : http://chrono-geno-nutrition.aujourdhui.com/compte/blog-de-claude-chauchard-comments.asp?v=&sid=&val_id=101116&blogpage=1

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 20-04-2012 à 11:36
Et alors, on continue de marcher ici ? :)

mado44 (NANTES, 44) répond Posté le 17-04-2012 à 12:16
Bonjour Claire,
Et toi, es-tu 1 marcheuse ?

ClaireDoray (Puteaux, 92), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 17-04-2012 à 12:12
Waaaouuhh je vois que ça marche par ici !! Bravo à toutes et à tous :-q

mado44 (NANTES, 44) répond Posté le 16-04-2012 à 22:32
SUPER, C EST UNE AFFAIRE QUI ROULE (NON, QUI MARCHE!)
BRAVO :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 16-04-2012 à 13:07

et mon résultat je vous le dois !!! :x :-q :-q :-q :-q

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 16-04-2012 à 13:07

et moi vous m'avez motivée !!!

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 16-04-2012 à 13:06

Merci pour votre participation

les fitbug et vos pieds ont bien marché !!!

Myrina4 (VANXAINS, 24) répond Posté le 15-04-2012 à 18:47
J'ai bien marché ce matin durant une heure trente dans les bois. Il faisait un temps couvert et froid mais j'étais bien équipé. Cela m'a fait beaucoup de bien.
Bonne fin de journée

KEORA répond Posté le 14-04-2012 à 11:54

Merci :-* je vous tiens au courant.
Bonne marche à tous :-q


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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.