En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Appelez-nous au 04 11 88 01 12
Accueil  ›  Forum Chrono-Géno-Nutrition  ›  Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition  ›  Je commence Lundi 30 Avril 2012

FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail
Je veux les rejoindre

Je commence Lundi 30 Avril 2012

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 23-04-2012 à 12:17
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis chargée du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 30 Avril 2012.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.

Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
Retour au forum
lilirose76 (ARBONNE, 64) répond Posté le 29-04-2012 à 18:23
Bonjour, je commence aussi demain.
Je n'ai fais mes courses, mais vais le faire demain.
J'ai 15 kg à perdre, je compte vraiment sur cette méthode, j'ai à peu prés tout essayé.... c'est là même chose à chaque fois, je réussi à maigrir avec de la motivation, puis je reprends tout très vite, avec quelques kilos en prime !
Je veux vraiment y arriver.
Bon courage à toutes

mimidu33600 (pessac, 33) répond Posté le 29-04-2012 à 14:03
Salut moi c est myriam je commence lundi aussi mai j ai pas encor mes courses je compte les faires demain matin mon café au lait et mon ptit pain grillé vont me manqué,bon courage et je compte sur vous merci,a bientot.

wattine (grenoble, 38) répond Posté le 29-04-2012 à 11:33
Bonjour,

Je commence aussi lundi, j'habite à Grenoble.
Bon courage à toutes les personnes qui commence lundi

mamaille (delle, 90) répond Posté le 29-04-2012 à 00:32
bonsoir les filles
encore une journée et c'est parti
bon dimanche


liliane123 (YVES, 17) répond Posté le 28-04-2012 à 14:31
Bienvenue Melsev dans l'Univers de la Chrono Géno Nutrition.
Nous sommes là pour nous motiver et nous entraider, alors n'hésites pas.
En ce qui concerne la collation la nuit, je pense que des personnes peuvent t'aiguiller. Je pense à celles qui travaillent en milieu hospitalier...
Sinon tu poses la question aux diététiciennes qui se feront un plaisir de te répondre rapidement.
Bon courage.
melsev (montmorency, 95) répond Posté le 28-04-2012 à 14:18
Bonjour ,
Moi j'ai commencé ce matin, car plus simple et j'avais fait mes courses !
Je suis très motivée , j'ai 20kg à perdre .
J'habite le 95, j'ai 5 enfants et j'espère avoir assez d'energie pour faire tout ce que je dois faire !
Je travaille parfois la nuit... Dois je prévoir une collation au cas ou j'ai faim ?
Sinon je fais de la marche rapide ...
Avis aux amateurs...
Bon courage a tous
A bientôt


supersouris11 (NOTRE DAME DU PRE, 73) répond Posté le 28-04-2012 à 07:38
Bonjour à tous, moi je mange à ma faim et donc des quantités assez importantes (ex: 300g de viande ou de poisson). Sinon pour moi ce serait impossible à suivre! Il faut quand même que je me sente rassasiée. Et la balance affiche 1,2 kg de moins en 5 jours, mais je me méfie des rebonds de poids journaliers qui font varier parfois d'un kilo d'un jour à l'autre sans explication. Mais bon c'est toujours ça de pris!
Dimanche ça va être dur, repas de famille avec traiteur, j'hésite même à ne les rejoindre que dans l'après-midi, car je n'ai pas envie de foutre en l'air mes efforts de la semaine. Je me connais, devant la tentation, la longueur du repas, je ne me sens pas capable de résister...

angelique174 (cheny, 89) répond Posté le 27-04-2012 à 21:05
bojour je commence également lundi par contre il n y a pas les quantitées d'inscrit dans les menu de viandes et de légumes courage
sminat (st brice la foret , 95) répond Posté le 27-04-2012 à 19:54
bonsoir,
je m'appelle nathalie et j'ai 6 kgs à perdre
bon courage à tous :)

_p2833335_LIVACHEVALERIE (montauroux, 83) répond Posté le 27-04-2012 à 19:30
je commence aussi ce lundi a cause des vacances des enfants j'ai reculé d'1 semaine . Il y a qq mois je montais sur 1 balance pour verifier que je ne perdais pas de poids . Apres avoir repris gout a la nourriture je dois absolument me mettre au regime car mon corps s'est vengé et j'ai pris 20 kg . Je compte sur votre soutien pour suivre le programme sans recommencer une diette totale


201 - 210 de 218


Faites confiance à un expert !

Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


Je commence maintenant
CHRONO-GÉNO-NUTRITION
  • Claude Chauchard
  • Méthode Chauchard
  • Chrono-Nutrition
  • Votre programme
  • Mes actualités
  • Boutique
  • Tarifs
FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION
  • Je commence le régime Chrono-Géno-Nutrition
  • Premières semaines de régime Chrono-Géno-Nutrition
  • Moral, motivation et méthode Claude Chauchard
  • Questions sur le régime Chrono-Géno-Nutrition
  • Outils de coaching Chauchard
  • Recettes Chauchard
  • Produits Chauchard et aliments
  • Sport et exercice physique Chauchard
SUPPORT
  • Contact
  • Conditions d'utilisation
  • Aide - FAQ
  • Charte sur la vie privée
  • Mot de passe oublié
RETROUVEZ LA CHRONO-GÉNO-NUTRITION SUR VOTRE MOBILE !
  • Télécharger gratuitement l'application

*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.