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RECETTES


Salade de fraises et son coulis


proposée par Claude Chauchard
commentée : 2 fois
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Ingrédients pour 1 personne :
  • 300 g de fraises
  • 1 banane
  • 1 kiwi
  • 1 c. à s. de sirop d'agave
  • 1 jus d'orange


Préparation :
  • Lavez et équeutez les fraises. Coupez 200 g et disposez dans un saladier. Ajoutez la banane et les kiwis, tous deux coupés en rondelles.
  • Dans le mini hachoir, mixez les 100 g de fraises restants avec le jus d'orange et le sirop d'agave. Ajoutez la préparation obtenue à votre salade de fruits.




Commentaires

Sarah (Nantes, 44) Posté le 12-10-2012 à 16:11
Je suis contente qu'elle te plaise Anisette :)

anne (ville, 16) Posté le 06-10-2012 à 17:39
:sublime comme toutes les recettes merci c'est un plaisir de faire votre régime .A bientôt ANNE


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.