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Sport et exercice physique Chauchard

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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sport!

par scoop_minceur (Le Cannet, 06) Posté le 03-04-2012 à 09:42
Je suis une marcheuse,avec mon chien,je marche environ une heure par jour,quel que soit le temps,qui est en général beau ici au Cannet.mon gros problème est que depuis mon intervention de stents,je transpire beaucoup!à ruisseler!donc trois changements par jour linge compris!dur!
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adrienlemay, Responsable de communauté répond Posté le 04-11-2013 à 08:00
Bonjour,

Avez-vous déjà essayé la PIERRE D'ALUN ? C'est un très bon moyen naturel pour arrêter de transpirer. A ne pas utiliser tous les jours je pense mais c'est une bonne solution.

sabaix73 (DRANCY, 93) répond Posté le 03-11-2013 à 08:30
J'ai passé ma vie à transpirer à dégouliner dès les 10 premières minutes de quelque effort physique, c'est très inconfortable, puis on a honte vis à vis des autres. C'est accentué si je viens de boire de l'eau, toutefois c'est bon d'éliminer. L'épilation sous les aisselles, et les déodorants du commerce sont efficaces, ainsi que de relever les cheveux attachés. ça c'est calmé avec la ménaupose, mais le malheureusement le dynamisme aussi. :(

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 23-04-2012 à 12:33
Bonjour à toutes et à tous !

Les billets pour la rencontre nationale sont enfin disponibles ! N'hésitez plus un instant à participer à ce rendez-vous unique ! Pour plus d'informations sur ce weekend autour du bien-être en compagnie de Claude Chauchard, je vous donne rendez-vous ici : http://chrono-geno-nutrition.aujourdhui.com/compte/blog-de-claude-chauchard-comments.asp?v=&sid=&val_id=101116&blogpage=1

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond Posté le 20-04-2012 à 11:33
@scoop_minceur (Le Cannet, 06)
bravo pour ton heure de marche quotidienne ! et un animal de compagnie comme ton chien est un excellent booster de marche !!! c'est quoi comme race ? Il s'appelle comment ?

Pour la transpiration là je ne peux pas t'aider ... tu en as parlé à ton médecin ? mais si tu transpires tu élimines aussi non ?

où en es tu pour ton poids ?

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 03-04-2012 à 10:44
Bonjour Scoop_minceur ! Si tu souhaites avoir des conseils concernant le sport, n'hésites pas à l'animatrice sport Valérie dans son groupe "Valerie LeSport pour vous motiver" que tu peux trouver ici : http://chrono-geno-nutrition.aujourdhui.com/compte/groupes/groupes-hp.asp

:)


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.