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par Tinou26 (BEAUVOISIN, 30) | Posté le 25-08-2011 à 18:11 |
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je viens de prendre connaissance avec le menu de la 1ère semaine. un frein : steak tartare aux anchoix = impossible pour moi......
par quoi puis je remplacer ? Merci |
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 02-09-2011 à 10:11 |
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Bonjour :) @Zoé, tu peux aussi trouver du Maté chez Nature & Découverte ou dans toutes les boutiques de thé spécialisées. Ce n'est pas très répandu mais les boutiques de thé peuvent t'aider :) Comment trouves-tu ça ? @Tinou, as-tu déjà goûté le maté ? 
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zoe_73 (74) répond | Posté le 01-09-2011 à 13:55 |
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Merci pr le renseignement Ellyanne, dès que je vais en ville (car j'habite un petit village à 1300 m d'altitude , je ne descends donc pas ts les jours, je regroupe mes courses),j'essaierai d'en trouver en magasin bio peut-être, car je n'ai pas de Géant proche de chez moi. A plus.
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ellyanne (hyeres, 83) répond | Posté le 01-09-2011 à 12:56 |
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j'ai vu du maté chez GEANT je pense qu'en magasin bio tu pourras trouver Tu nous diras quel gout ça a?
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zoe_73 (74) répond | Posté le 01-09-2011 à 07:45 |
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Alors bon petit-dèj Tinou, je vois que tu es aussi matinale que moi. A propos de thé maté, si Sarah ou une personne sur le forum pourrait m'indiquer où trouver du thé maté se serait formidable, car j'ai envie d'y goûter, histoire de changer du thé vert. Par avence merci de vos réponses.
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Tinou26 (BEAUVOISIN, 30) répond | Posté le 01-09-2011 à 07:37 |
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:-S merci zoé tu es une pro :P par contre, concernant mon approvisionnement, il vient de notre voyage à l'ile Maurice où ns avions visité Bois chéri :-O thé maté, jamais entendu : en attendant je vais finir mon thé noir bonne journée :)
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zoe_73 (74) répond | Posté le 31-08-2011 à 22:03 |
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TINOU, le maté n'a rien à voir avec le thé, il provient d'un arbre de 15 m de hauteur ressemblant au houx de chez ns. Ses feuilles séchées peuvent être appelées "thé des jésuites", "thé du Brézil", ou encore "thé d'Uruguay". Tu peux avoir plus d'informations en tapant "thé maté" sur goggle. D'ailleurs ou t'approvisionnes-tu car ds mes supermarchés du coin j'ai du mal à en trouver, merci ?
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Tinou26 (BEAUVOISIN, 30) répond | Posté le 31-08-2011 à 21:22 |
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petite question : le matin je bois du thé noir ; est-ce l'autre nom du thé maté ? :^> Sinon hier le ceviche de saumon :D miam
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 31-08-2011 à 10:20 |
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Avec plaisir Tinou ! N'hésites pas si tu as besoin d'autres informations :)
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Tinou26 (BEAUVOISIN, 30) répond | Posté le 26-08-2011 à 11:51 |
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merci à toutes pour vos réponses :D
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond | Posté le 26-08-2011 à 10:08 |
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Bonjour Tinou ! Tu trouveras la liste des équivalences dans l'onglet "Outil", puis "Bonus". N'hésites pas à le consulter régulièrement, c'est un très bon document ! Si tu as d'autres questions, n'hésites pas non plus à demander de l'aide aux diététiciennes via la rubrique "Outils", puis "Questions personnelles". Elles t'aideront avec plaisir :) Et moi aussi, dans la mesure du possible :) Merci à petite et à Zoé pour leur aide ! :-q
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Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
