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Premières semaines de régime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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un peu déçue

par fanfan_61430 (athis de l orne, 61) Posté le 09-05-2013 à 13:47
bonjour ,
je suis a ma 3 semaines ,et j'ai perdus 700gr ,mon corps fait de la resistance
mais je compte bien poursuivre et garder le moral ,peut être y a t il des personnes dans le même cas que moi bonne journée
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ANEMONE3 (NEVERS, 58) répond Posté le 21-05-2013 à 10:14

Merci pour vos témoignages - je suis en semaine 4.... j'ai perdu 1kilo 100 les deux premières semaines et depuis ma balance est bloquée..... dois-je la changer !!!!!! :-S j'aime rire de moi-même..... Je vous tiens au courant.... Belle journée ;)

geo77 (coulommiers, 77) répond Posté le 21-05-2013 à 00:08
Salut !
il faut je pense laisser au corps le temps de "renverser la vapeur" car ce n'est pas évident après plusieurs années à lui favoriser le stockage de lui demander de puiser dans les réserves comme ça d'un coup...
Ne nous décourageons pas !
Pensez à bien mâcher les aliments. Un vieux sage disait qui faut "mâcher" le liquide et "boire" le solide.
Bon courage & accrochez-vous ;)

cocomina (dijon, 21) répond Posté le 20-05-2013 à 18:32
coucou
j'entame ma 3 eme semaine et j'ai perdu 3kg...je n'y croyais pas trop mais ça marche! il faut continuer les filles...
courage!
coco :)

ismoibelle (lanquetot, 76) répond Posté le 20-05-2013 à 10:00
je suis semaine 4 et perdu que 2 kilo mais les mensurations baisses

Catou51 répond Posté le 19-05-2013 à 10:01
:( Bonjour à toutes, je commence demain!!!!
Vos commentaires me font sourire!!! On verra le mien dans une semaine!
Bon courage

marie665 (corneilla de la riviere, 66) répond Posté le 14-05-2013 à 19:16
bonjour

j ai commencé il y a un mois et j ai pris 1 kg je suis passée à la phase es repas avec mon groupe sanguin qui est o
en 4 jours j ai perdu 500 grammes
je garde bon moral pour la suite
donc garde le moral et persevère il n y a pas de raison ;) :)

mariposa4_3 répond Posté le 14-05-2013 à 15:50
Bonjour à toutes ,je suis a ma 6eme semaine ,j'ai perdu la première semaine 500g et depuis la balance ne bouge plus!!!! je pense que l'organisme à besoin de s'adapter à une nouvelle alimentation ...alors je ne perd pas le cap! Bonne journée

Rania-123 répond Posté le 13-05-2013 à 15:40

Salut je suis a ma. Troisieme semaine et je n ai rien maigri a la deuxieme,mais je prenais etbperdais du poids
J espere que cette semaine je perdrais mieux
J etais indisposee a la deuxieme semaine est ce la cause
Bon courage a ttes etbts ;)

bella457 (vred, 59) répond Posté le 12-05-2013 à 08:29
COUCOU
Si ça peut te reconforter moi je suis à la 2eme semaine et j'ai pris 300g !!!!Mais bon je me dis que si je n'avais pas fait ce régime j aurais pris plus...

fanfan_61430 (athis de l orne, 61) répond Posté le 10-05-2013 à 10:08
merci pour votre soutient ,je compte bien y arriver
courage vous aussi bonne journée ;)


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.