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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence Lundi 14 Novembre

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 07-11-2011 à 09:33
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis la responsable de la communauté du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 14 Novembre.
Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.

Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
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mavivie76 (LOUVETOT, 76) répond Posté le 11-11-2011 à 19:49
Bonjour, je commence lundi et je cherche une personne pour faire ce chemin ensemble, je veux y arriver, qui veut faire ce voyage avec moi? VIVIANE *-:) :-q

emmadan48 répond Posté le 11-11-2011 à 15:35
Re..J'ai une question de 1ere importance :

Lundi et mardi je ne suis pas à la maison et je dois manger dehors, que faire ? Aller au restaurant ou emmener mon repas (que je ne peux pas réchauffer).

Merci de votre réponse.

GUMMIBEAR (VIDAUBAN, 83) répond Posté le 11-11-2011 à 11:15
Bonjour Cynthia et Emmadan, et bienvenue dans le programme.
Ce matin, je viens d'atteindre mon objectif, perdre 10 kg, donc je vous confirme que ce programme fonctionne! ;) Nous sommes là pour vous accompagner! Je suis certaine que vous allez réussir! :-q

liliane123 (YVES, 17) répond Posté le 11-11-2011 à 10:43
Bienvenue Emmadan,
Ca marche, il faut y croire !!!
Bon courage

emmadan48 répond Posté le 10-11-2011 à 17:04
Bonjour à toutes celles qui commence lundi, j'espère que cette manière de manger va fonctionner et que j'arriverais à me sentir plus légère dans la vie.

Bienvennue à toutes.

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 10-11-2011 à 10:03
Bonjour Cynthia et bienvenue !

J'ai du mal à saisir ta question ? Peux-tu me donner plus de précisions quand à ta demande afin que je puisse y répondre ?

Jolie photo en tout cas, tu devrais la mettre en photo de profil ! :)

cynthia256 (MURET, 31) répond Posté le 09-11-2011 à 21:47

bonjour

j'aurais une question pour ce qui concerne les phases
car il y a dans la phase 1 le menu mais aussi dans la phase 3 il ya 6 menus.

pouvez vous m'expliquer cela ?

merci d'avance de votre réponse


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.