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FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

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Je commence Lundi 04 Février 2013

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 30-01-2013 à 10:50
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis chargée du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 04 février 2013.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.


Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
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sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 07-02-2013 à 11:03
Bonjour à toutes et à tous, comment allez-vous en cette première semaine de programme ? :)

@Capucine, c'est super ça, bravo et continues comme ça ! :-q
@Chrismonroe, se peser tous les jours permet vraiment de contrôler sa perte de poids et savoir ce que l'on fait bien ou mal. Maintenant si tu ne veux pas te peser tous les jours, pourquoi pas une fois sur deux ?
@Arcange_7, un grand bravo à toi, je te félicite pour cet excellent résultat, bravo ! :-q

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 07-02-2013 à 11:02
Bonjour à toutes et à tous, comment allez-vous en cette première semaine de programme ? :)

@Capucine, c'est super ça, bravo et continues comme ça ! :-q
@Chrismonroe, se peser tous les jours permet vraiment de contrôler sa perte de poids et savoir ce que l'on fait bien ou mal. Maintenant si tu ne veux pas te peser tous les jours, pourquoi pas une fois sur deux ?
@Arcange_7, un grand bravo à toi, je te félicite pour cet excellent résultat, bravo ! :-q

arcange_7 (ARCACHON, 33) répond Posté le 06-02-2013 à 20:29
BONSOIR, JE SUIS CONTENTE, TRÈS CONTENTE CAR JE ME SUIS PESÉE CE MATIN : - 1 KG 600 ! EN 2 JOURS , TOUT VA BIEN ET JE N'AI PAS PARTICULIÈREMENT FAIM .
J'ESPÈRE QUE TOUT VA BIEN ÉGALEMENT POUR VOUS 4 , JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIRÉE SANS OUBLIER SARAH.
À BIENTÔT.


Chrismonroe (Paris, 75) répond Posté le 05-02-2013 à 20:26

Bonjour a toutes et a tous, j'ai commence hier et le premier choc a été l'epreuve de la balance... Première journée, pas de soucis et pas de sensations de faim... Je ne veux pas me peser tous les jours, j'ai trop peur d'être déçue... Bon courage a tout le monde ...


capucine5831 (chevenon, 58) répond Posté le 05-02-2013 à 12:29
bonjour, en ce duxieme jour grande surprise ce matin -0.800g sur la balance,génial.à bientot

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 05-02-2013 à 11:08
Bonjour toutes les trois, comment allez-vous en ce deuxième jour de programme ? Comment ça s'est passé hier ? Dites moi tout :)

arsy (Avrillé, 49) répond Posté le 04-02-2013 à 22:00
Bonsoir à tous. Pas de soucis particuliers pour ce premier jour. A bientôt.

capucine5831 (chevenon, 58) répond Posté le 04-02-2013 à 19:56
;) bonsoir, j'ai commencé ce matin et pas de problemes particuliers.Je souhaite un bon courage à toutes celles qui seront de la partieEcrivez ici vos commentaires.

arcange_7 (ARCACHON, 33) répond Posté le 04-02-2013 à 15:42
BONJOUR À TOUTES ET TOUS C'EST MON 1ER JOUR , TOUT VA BIEN, J'AURAIS DAVANTAGE À RACONTER LA PROCHAINE FOIS , À BIENTÔT.


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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.