En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Appelez-nous au 04 11 88 01 12
Accueil  ›  Forum Chrono-Géno-Nutrition  ›  Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition  ›  Je commence Lundi 12 Septembre

FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION


Je Commence Le Regime Chrono-Géno-Nutrition

Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Claude Chauchard

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail
Je veux les rejoindre

Je commence Lundi 12 Septembre

par sarahlequellec (Nantes, 44) Posté le 05-09-2011 à 14:03
Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appelle Sarah et je suis la responsable de la communauté du programme Chrono-Géno-Nutrition. Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 12 Septembre.
Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach.

Quand à moi, je reste bien sur à votre disposition si vous avez des questions sur le site ou le programme, donc n’hésitez pas !

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Sarah
Equipe Chrono-Géno-Nutrition
Retour au forum
zoe_73 (74) répond Posté le 20-09-2011 à 22:31
Il faut continuer CHRISTIANE ABC et surtout ne rien changer. Courage et persévérance, le résultat sera là !!!

christiane_abc (74) répond Posté le 20-09-2011 à 07:37
bonjour a tous,
résultat de mon début de 2e semaine : - 2 kg et - 2cm de tour de taille et de hanche sans faim je précise. je pense avoir trouver le régime qui me convient enfin.Bon courage a toute celle a qui le démarage est compliqué bonne journée

sarahlequellec (Nantes, 44), Membre de l'équipe répond Posté le 19-09-2011 à 14:31
Bonjour à toutes !

Alors, quel est le bilan de cette première semaine ?

@Kamakura, ne te décourage pas. As-tu finalement perdu ? Si non, je t'invite à poser la question aux diététiciennes pour qu'elles t'aident à atteindre ton objectif minceur ! C'est très important, elles sont à ta disposition, n'hésites donc pas à les solliciter :)

Kamakura (Saint Cloud, 92) répond Posté le 19-09-2011 à 12:55
Merci. Je vais essayer de ne pas me décourager,,

zoe_73 (74) répond Posté le 18-09-2011 à 22:19
KAMAKURA, je ne pense pas que ce soit très normal que tu n'es rien perdu si tu as suivi les plans de repas, je pense que tu aurais quand même dû perdre quelques centaines de grammes. Comme le dit CECILIA 013? pose la question aux diététiciennes qui seront te guider, comme elles le font si bie habituellement. Courage !!!

cecilia013 (Berre L'étang, 13) répond Posté le 18-09-2011 à 18:15
@ Kamakura: non je ne pense pas que ce soit normal, au contraire au début on perd pas mal. A moins que tu sois en période prémenstruelle ou que tu y sois carrément en plein dedans, car les hormones nous font gonfler et prendre du poids. Sinon je te conseille de poser la question aux diététiciens ils sauront certainement plus que moi. En tout cas courage et ne perd pas ta motivation, ça finira par payer.

delfmincir (fournes, 30) répond Posté le 17-09-2011 à 11:46
bonjours a tous
et voila 1kg2 de perdu c'est chouette,motivant,je me suis pesée se matin alors courrage a tous

Kamakura (Saint Cloud, 92) répond Posté le 17-09-2011 à 10:57
Bonjour,

Je viens de commencer cette semaine et je n ai pas perdu un gramme! Suis je la seule dans ce cas

cecilia013 (Berre L'étang, 13) répond Posté le 14-09-2011 à 08:05
Je n'ai pas spécialement abusé la veille mais j'ai pris pendant mes vacances qui remontent aux 15 derniers d'août. Mais je pense aussi que ça part vite pour l'instant car c'est effectivement beaucoup de toxines que j'ai stocker. C'est pour ça que je pense que cette méthode me va comme un gant!!! (contrairement à mes jeans en ce moment lol!!!) En tout cas ce matin bonne surprise aussi -400g!!! Je continue je lâche rien c'est super encourageant comme résultat.

christiane_abc (74) répond Posté le 14-09-2011 à 08:01
bonjour a toutes
ce matin j'ai osé me peser verdict 1 kg de decendu en 2 jours trop génial.moi j'ai trouver bizare de manger des légumes le matin mais j'ai jouer le jeu et au final j'aime bien je me mange des carottes ça donne un bon teint et je trouve rafraichissant et le plus c'est que l'on a pas faim meme sans féculent ce que je redoutait enfin ça démarre bien.merci a zoé pour tous ses encouragements ont tient le bon bout


21 - 30 de 49


Faites confiance à un expert !

Laissez-vous guider par Claude Chauchard et son équipe, vous serez très rapidement surpris(e) par la facilité d'application de la méthode au fil du programme.


Je commence maintenant
CHRONO-GÉNO-NUTRITION
  • Claude Chauchard
  • Méthode Chauchard
  • Chrono-Nutrition
  • Votre programme
  • Mes actualités
  • Boutique
  • Tarifs
FORUM CHRONO-GÉNO-NUTRITION
  • Je commence le régime Chrono-Géno-Nutrition
  • Premières semaines de régime Chrono-Géno-Nutrition
  • Moral, motivation et méthode Claude Chauchard
  • Questions sur le régime Chrono-Géno-Nutrition
  • Outils de coaching Chauchard
  • Recettes Chauchard
  • Produits Chauchard et aliments
  • Sport et exercice physique Chauchard
SUPPORT
  • Contact
  • Conditions d'utilisation
  • Aide - FAQ
  • Charte sur la vie privée
  • Mot de passe oublié
RETROUVEZ LA CHRONO-GÉNO-NUTRITION SUR VOTRE MOBILE !
  • Télécharger gratuitement l'application

*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.